Entdecken Sie alle Firmenläufe 2024 in Deutschland! Ob Teamgeist stärken, Netzwerk erweitern oder einfach nur für die Gesundheit: Finden Sie den Firmenlauf 2024 in Ihrer Stadt und starten Sie durch! Wir bieten Ihnen eine Übersicht über alle Firmenläufe in Deutschland. So verpassen Sie das Laufevent in Ihrer Stadt garantiert nicht.
weiterlesen...Im Darts sind Talent und Können nicht alles. Ebenso wichtig ist die mentale Stärke. Sie entscheidet in Drucksituationen darüber, wer ein Match gewinnt. Wie zeigen Ihnen in diesem Artikel neun Übungen für ein effektives Dart-Mentaltraining. Außerdem erklären wir, warum die Psyche beim Darts so wichtig ist und wann ein Mentaltraining für Dartspieler sinnvoll ist.
weiterlesen...501, Shanghai, Cricket & Co. – Dart-Spielvarianten gibt es dutzende. Manche sind ideal für Anfänger und manche fordern das Können von Profis heraus. Wir stellen Ihnen neun beliebte Dart-Spiele vor und erklären Ihnen, wie sie funktionieren.
weiterlesen...Ein Elfmeter beim Fußball ist Fluch und Segen zugleich. Verhängt der Schiedsrichter einen Strafstoß, dann schießt der Torschütze aus elf Metern Entfernung auf das gegnerische Tor. Dabei steht ihm nur der Torhüter gegenüber. In diesem Artikel erklären wir Ihnen, welche Regeln beim Elfmeter gelten, welche Techniken es gibt und was es mit dem sogenannten Panenka-Elfmeter auf sich hat.
weiterlesen...Wie lange dauerte das längste Elfmeterschießen der Welt? Welche Spieler dürfen antreten? Und ist ein siegreiches Elfmeterschießen reine Glückssache oder Strategie? Wir klären Sie auf – erfahren Sie in diesem Artikel alles Wichtige zu Taktiken und Regeln beim Elfmeterschießen und lassen Sie sich von spannenden Fakten überraschen.
weiterlesen...Wann wurden die Paralympics gegründet? Welche Sportler und welche Sportarten nehmen an den Paralympischen Spielen teil? Wir beantworten Ihnen alle wichtigen Fragen rund um die Paralympics und verraten außergewöhnliche Fakten.
weiterlesen...Krämpfen vorbeugen ist besser, als sich faktisch mit ihnen herumzuplagen. Besonders beim Sport treten die unwillkommenen Muskelschmerzen häufig auf und können sogar Profisportlern das Turnier verhageln. Lesen Sie, wie Sie Krämpfen effektiv vorbeugen, woher sie kommen und wie Sie einen akuten Muskelkrampf schnell wieder loswerden.
weiterlesen...Rasant, turbulent und körperbetont – das ist Para-Eishockey. Die inklusive Sportart ist an das klassische Eishockey angelehnt. Der große Unterschied: Die Spieler bewegen sich auf einem Schlitten und mithilfe von zwei kurzen Schlägern fort. Erfahren Sie in diesem Artikel, wie Para-Eishockey funktioniert, wer es spielen kann und welche Regeln auf dem Spielfeld gelten.
weiterlesen...Richtig atmen beim Joggen ist eigentlich einfach – dennoch klagen viele Hobby- aber selbst Profisportler gelegentlich über Seitenstechen oder kommen mit der Atmung sprichwörtlich aus dem Tritt. Die Gründe dafür reichen von zu flacher Alltagsatmung bis hin zu falschen Atemempfehlungen. Erfahren Sie das Wichtigste zur Atemtechnik beim Joggen und wie Sie das Laufen unbeschwert genießen können.
weiterlesen...Am 10. Januar 2016 wird Extremradsportler Christoph Strasser zum „Weltrekord Down Under powered by owayo“ aufbrechen. Sein Ziel: Australien von Perth nach Sidney per Fahrrad durchqueren – und das in weniger als 7 Tagen! Wir haben uns mit seinen Vorgängern Wolfgang Fasching und Gerhard Gulewicz unterhalten. Lesen Sie hier ihre Erfahrungen.
weiterlesen...Einmal quer durch Australien in 6,5 Tagen: Dieser Herausforderung von rund 3.950 Kilometern will Christoph Strasser sich stellen – und in das Buch der Rekorde eingehen. Nachdem vor ihm bereits drei Fahrer einen Rekord aufgestellt haben, geht er nun an den Start, um den Rekord ein viertes Mal zu verbessern.
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